A coluna vertebral, como qualquer estrutura que desempenhe uma função de suporte, inevitavelmente se desgasta com o tempo. Altas cargas estáticas e dinâmicas e sobrecargas locais dos segmentos superiores especialmente móveis levam a uma diminuição nas capacidades regenerativas e à degeneração gradual das estruturas cartilaginosas e músculo-ligamentares próximas. Aos 30-35 anos, quase todas as pessoas, em maior ou menor grau, apresentam sinais de osteocondrose cervical. E embora seja impossível interromper o processo irreversível de envelhecimento biológico, é perfeitamente possível retardá-lo.
Diagnóstico
Para avaliar objetivamente a condição e identificar alterações distróficas degenerativas na coluna cervical, são utilizados métodos de imagem por radiação:
- espondilografia de pesquisa (estudo de raios X sem contraste em projeções frontal, lateral e oblíqua)
- Raio X com testes funcionais
- MSCT (tomografia computadorizada multiespiral)
- ressonância magnética
- A espondilografia de exame da coluna vertebral superior é um método tradicional de diagnóstico radiológico da osteocondrose cervical. Com a sua ajuda, avalia-se o estado dos corpos vertebrais, determina-se a sua forma, altura, grau de deformação e deslocamento entre si. As imagens de raios X visualizam osteófitos, áreas de clareamento em áreas de liquefação do tecido ósseo.
- A espondilografia com testes funcionais é um estudo que visa identificar sinais de distúrbios motores. A radiografia é realizada com a flexão e extensão máximas da coluna cervical registradas.
- MSCT é uma alternativa progressiva ao raio-X. Imagens multicamadas visualizam estruturas ósseas, discos intervertebrais, ligamentos, canal espinhal e medula espinhal com mais detalhes.
- A ressonância magnética permite a visualização adicional da camada de cartilagem e de outros tecidos moles das articulações vertebrais. O estudo é prescrito para sintomas neurológicos graves, para diferenciar a osteocondrose cervical da hérnia intervertebral aguda.
Tratamento da osteocondrose cervical
O tratamento da osteocondrose da coluna cervical visa eliminar a dor e retardar a progressão do processo patológico. É realizado em duas direções: limitar o impacto de fatores adversos e suprimir os mecanismos de desenvolvimento da doença.
As medidas terapêuticas e preventivas para minimizar a influência dos agentes causadores incluem:
- seleção racional de móveis de trabalho
- uso de colchões e travesseiros ortopédicos
- correção de audição, visão e postura
- usando dispositivos de fixação especiais
- restrição de atividades de trabalho associadas a condições forçadas de longo prazo
- atividade física adequada
- nutrição adequada
Existem muitos métodos diferentes de correção terapêutica destinados a retardar o desenvolvimento do processo degenerativo.
Massagem para osteocondrose cervical
Os procedimentos de massagem que visam aliviar a inflamação e eliminar a dor estão incluídos no complexo de medidas terapêuticas obrigatórias. Os tipos mais eficazes de massagem na área do colarinho:
- clássico
- terapêutico (manual)
- acupressão (acupuntura)
- vácuo (lata)
- hardware
Graças às técnicas de massagem, a circulação sanguínea e linfática local é melhorada, o trofismo dos tecidos é acelerado, a tensão muscular é eliminada, a tensão no pescoço é aliviada, o tônus muscular é melhorado e a elasticidade muscular é aumentada.
Coleiras ortopédicas
Para fixar a coluna cervical na posição correta, são utilizados dispositivos ortopédicos especiais (colares Schanz). Estruturas removíveis de vários tamanhos, formas e graus de rigidez limitam a posição patológica usual da cabeça, controlam os movimentos do pescoço, reduzem a pressão nos segmentos espinhais, aquecem e relaxam os músculos tensos e previnem a progressão da doença.
O colar cervical para osteocondrose está disponível em diversas modificações:
Talas macias feitas de espuma de borracha médica ou outros materiais porosos hipoalergênicos possuem um recesso para o queixo e superfícies inferiores do pescoço e retentores. Eles são usados para corrigir pequenos distúrbios na parte superior da coluna, manter as vértebras em uma posição anatomicamente correta e relaxar os músculos da cintura escapular.
Colares pneumáticos (infláveis) projetado para prevenir a dor, suavizar a tração e eliminar a compressão da artéria vertebral.
Bandagens semirrígidasequipados com inserções de metal, estabilizam de forma confiável os segmentos intervertebrais. Limitam significativamente a amplitude de movimentos e contribuem para a expansão dos espaços entre os corpos vertebrais.
Espartilhos rígidos feitos de plástico durável projetado para imobilizar completamente a coluna cervical em uma posição neutra. Prescrito nas fases posteriores da doença, acompanhada de distúrbios compressivos.
O colar para osteocondrose da coluna cervical é selecionado pelo médico, levando em consideração a idade, as características anatômicas e o estágio do processo degenerativo.
Terapia manual
O tratamento com terapia manual visa identificar e eliminar bloqueios nos segmentos motores. Um efeito dosado local nas articulações vertebrais ajuda a normalizar o fluxo sanguíneo e o fornecimento de sangue ao cérebro, eliminar a compressão (beliscar) e restaurar o funcionamento normal das fibras nervosas. As manipulações específicas de um quiroprático permitem atingir o relaxamento máximo, eliminar espasmos musculares, dores de cabeça cervicogênicas decorrentes de danos às estruturas anatômicas do pescoço e dores de cabeça tensionais.
Acupuntura
A terapia de acupuntura, que envolve a instalação de agulhas de acupuntura em pontos bioativos no pescoço e nas omoplatas, visa restaurar o equilíbrio energético perturbado. Ao estimular contrações rápidas das fibras nervosas sensoriais e a liberação de endorfinas e neurotransmissores, a acupuntura para osteocondrose cervical tem um poderoso efeito antiinflamatório e analgésico. Graças a esta técnica, a dormência nas mãos, as tonturas, o zumbido desaparecem, o fluxo sanguíneo melhora e a mobilidade é otimizada.
Fisioterapia
A fisioterapia para patologias degenerativas da coluna tem como objetivo aliviar a dor e estimular os processos de recuperação. O maior efeito terapêutico é fornecido por:
- Distrito Federal dos Urais
- tratamento de ultrassom
Perguntas frequentes
Como prestar assistência durante dores agudas devido à osteocondrose lombar?
Em caso de dor aguda repentina, é necessário consertar a região lombar. Isso imobilizará os músculos espasmódicos e removerá a carga deles. Então, se possível, coloque o paciente de costas com um travesseiro sob os joelhos dobrados. Para reduzir a dor, deve-se tomar um medicamento com efeito analgésico e antiinflamatório (AINE). Além disso, pode-se usar uma pomada ou gel à base de diclofenaco ou seus análogos, ou aplicar uma compressa fria (por no máximo 10 minutos). É muito importante eliminar o estresse na coluna e consultar um médico o mais rápido possível.
É possível fazer exercícios físicos com osteocondrose lombar?
A educação física para osteocondrose lombar não só não é proibida, mas também recomendada (exceto em períodos de dor aguda). Porém, deve-se ter cuidado para não permitir carga axial na coluna e evitar categoricamente agachamentos, saltos e levantamento de peso. Um conjunto de exercícios deve ser selecionado individualmente por um especialista.